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Sonstiges - Ritter Sport

Amicelli, Kakaocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ · 1 Stück: 63 kcal

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 47 % kcal
Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Amicelli, Kakaocreme

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 47.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amicelli, Kakaocreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amicelli, Kakaocreme im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (12.5 g)
Brennwert 501,0 kcal / 2.098,0 kJ 62,6 kcal / 262,3 kJ
Eiweiß 6,9 g 0,9 g
Kohlenhydrate 59,0 g 7,4 g
davon Zucker 49,0 g 6,1 g
Fett 26,0 g 3,3 g
Salz 0,35 g 0,04 g
Broteinheiten 4,9 g 0,6 g

1 Stück Amicelli, Kakaocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Stück Amicelli, Kakaocreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 67 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amicelli, Kakaocreme

Wie viele Kalorien hat Amicelli, Kakaocreme?

100 g Amicelli, Kakaocreme enthalten 501 kcal (2.098 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Amicelli, Kakaocreme?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amicelli, Kakaocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amicelli, Kakaocreme rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Amicelli, Kakaocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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