Sonstiges - Mars
Amicelli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
519kcal
2.172 kJ · 1 Stück: 65 kcal
Brennwertverteilung von Amicelli
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Amicelli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Amicelli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (12.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 518,7 kcal / 2.172,0 kJ | 64,8 kcal / 271,5 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 62,5 g | 7,8 g |
| davon Zucker | 51,9 g | 6,5 g |
| Fett | 26,5 g | 3,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,9 g | 2,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,03 g |
| Wassergehalt | 10,0 % | 10,0 % |
| Broteinheiten | 5,2 g | 0,7 g |
1 Stück Amicelli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Stück Amicelli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 69 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Amicelli
Wie viele Kalorien hat Amicelli?
100 g Amicelli enthalten 519 kcal (2.172 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 65 kcal.
Welche Nährwerte hat Amicelli?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 62,5 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amicelli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amicelli rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Amicelli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.



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