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Sonstiges - Trader Joe's

American Toaster Cakes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 40 % kcal
Fett 22,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von American Toaster Cakes

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 54.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Toaster Cakes je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Toaster Cakes im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 365,0 kcal / 1.528,0 kJ
Eiweiß 5,2 g
Kohlenhydrate 37,0 g
davon Zucker 17,0 g
Fett 22,0 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 3,1 g

100 g American Toaster Cakes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g American Toaster Cakes wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 389 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Toaster Cakes

Wie viele Kalorien hat American Toaster Cakes?

100 g American Toaster Cakes enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat American Toaster Cakes?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Toaster Cakes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Toaster Cakes rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Toaster Cakes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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