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Sonstiges - Grafschafter
American Style Sandwich, Vollkorn - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (37.5 g) |
Brennwert: |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
96,0 kcal / 402,0 kJ |
Eiweiß: |
8,5 g |
3,2 g |
Kohlenhydrate: |
42,0 g |
15,8 g |
davon Zucker: |
4,0 g |
1,5 g |
Fett: |
4,6 g |
1,7 g |
Salz: |
1,00 g |
0,38 g |
Ballaststoffe: |
6,5 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
3,5 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel American Style Sandwich, Vollkorn je Ernährungsweise:
Brennwerte von American Style Sandwich, Vollkorn
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Eiweiß: |
14.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
69.0 % der Kalorien |
Fett: |
17.0 % der Kalorien |
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American Style Sandwich, Vollkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
256 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
8.5 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
42 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
4.6 g
0  15.666.700.000 g
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- American Style Sandwich, Vollkorn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4335619032606 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Style Sandwich, Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Style Sandwich, Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel American Style Sandwich, Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Style Sandwich, Vollkorn tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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