Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Mike Mitchell's

American Style Pizza, Pulled Pork - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 10,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 58 % kcal
Fett 5,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von American Style Pizza, Pulled Pork

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 57.5 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Style Pizza, Pulled Pork je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Style Pizza, Pulled Pork im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 214,0 kcal / 896,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 30,0 g
davon Zucker 4,9 g
Fett 5,4 g
Salz 1,01 g
Broteinheiten 2,5 g

100 g American Style Pizza, Pulled Pork abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g American Style Pizza, Pulled Pork wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 228 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Style Pizza, Pulled Pork

Wie viele Kalorien hat American Style Pizza, Pulled Pork?

100 g American Style Pizza, Pulled Pork enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat American Style Pizza, Pulled Pork?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Style Pizza, Pulled Pork?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Style Pizza, Pulled Pork rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Style Pizza, Pulled Pork zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.