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Sonstiges - Mike Mitchell's

American Style Pizza BBQ Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 9,2 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 53 % kcal
Fett 6,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von American Style Pizza BBQ Chicken

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 28.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Style Pizza BBQ Chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Style Pizza BBQ Chicken im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 207,0 kcal / 867,0 kJ
Eiweiß 9,2 g
Kohlenhydrate 27,0 g
davon Zucker 4,6 g
Fett 6,4 g
Salz 1,10 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g American Style Pizza BBQ Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g American Style Pizza BBQ Chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 221 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Style Pizza BBQ Chicken

Wie viele Kalorien hat American Style Pizza BBQ Chicken?

100 g American Style Pizza BBQ Chicken enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat American Style Pizza BBQ Chicken?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Style Pizza BBQ Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Style Pizza BBQ Chicken rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Style Pizza BBQ Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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