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American Style Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 6,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 49 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von American Style Cookies

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Style Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Style Cookies im Detail

100 g American Style Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g American Style Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Style Cookies

Wie viele Kalorien hat American Style Cookies?

100 g American Style Cookies enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat American Style Cookies?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Style Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Style Cookies rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Style Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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