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Sonstiges - Netto

American Style Chicken Wings Hot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ

Eiweiß 18,0 g 37 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 4 % kcal
Fett 13,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von American Style Chicken Wings Hot

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 59.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Style Chicken Wings Hot je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Style Chicken Wings Hot im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 198,0 kcal / 829,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 13,0 g
Salz 1,50 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g American Style Chicken Wings Hot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g American Style Chicken Wings Hot wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 211 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Style Chicken Wings Hot

Wie viele Kalorien hat American Style Chicken Wings Hot?

100 g American Style Chicken Wings Hot enthalten 198 kcal (829 kJ).

Welche Nährwerte hat American Style Chicken Wings Hot?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Style Chicken Wings Hot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Style Chicken Wings Hot rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Style Chicken Wings Hot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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