Sonstiges - American Style
American Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
1.850kcal
7.746 kJ · Stück: 925 kcal
Brennwertverteilung von American Style
Nährwerte von American Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.850,0 kcal7.746,0 kJ | 925,0 kcal3.873,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 41,9 g | 21,0 g |
| davon Zucker | 22,6 g | 11,3 g |
| Fett | 1.850,0 g | 925,0 g |
| Salz | 0,74 g | 0,37 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für American Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück American Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 925 kcal aus Stück American Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 247 Minuten |
| Joggen | 74 Minuten |
| Radfahren | 93 Minuten |
| Krafttraining | 987 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu American Style
Wie viele Kalorien hat American Style?
100 g American Style enthalten 1.850 kcal (7.746 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 925 kcal.
Welche Nährwerte hat American Style?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 41,9 g Kohlenhydrate und 1.850,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Style rund 93 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück American Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 925 kcal etwa 247 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 93 Minuten Radfahren oder 987 Minuten Krafttraining.



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