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American Pancakes Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ

Eiweiß 5,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 40,1 g 51 % kcal

Fett 14,4 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von American Pancakes Cranberry

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 41.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Pancakes Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Pancakes Cranberry im Detail

100 g American Pancakes Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g American Pancakes Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Pancakes Cranberry

Wie viele Kalorien hat American Pancakes Cranberry?

100 g American Pancakes Cranberry enthalten 320 kcal (1.340 kJ).

Welche Nährwerte hat American Pancakes Cranberry?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 40,1 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Pancakes Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Pancakes Cranberry rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Pancakes Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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