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Sonstiges - American

American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 42 % kcal
Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 50.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 506,0 kcal / 2.119,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 23,0 g
Fett 28,0 g
Salz 0,93 g
Broteinheiten 4,3 g

100 g American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 135 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 540 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi

Wie viele Kalorien hat American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi?

100 g American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi enthalten 506 kcal (2.119 kJ).

Welche Nährwerte hat American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Filled Biscuits Peanutbutter, Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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