Sonstiges - Mike Mitchell's

American Dinner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 8,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 26,6 g 42 % kcal

Fett 12,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von American Dinner

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 44.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Dinner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Dinner im Detail

100 g American Dinner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g American Dinner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Dinner

Wie viele Kalorien hat American Dinner?

100 g American Dinner enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat American Dinner?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 26,6 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Dinner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Dinner rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Dinner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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