Sonstiges - American Style
American Cookie Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
499kcal
2.089 kJ
Brennwertverteilung von American Cookie Style
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für American Cookie Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von American Cookie Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 499,0 kcal / 2.089,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 60,7 g |
| davon Zucker | 40,0 g |
| Fett | 25,4 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g American Cookie Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 499 kcal aus 100 g American Cookie Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 532 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu American Cookie Style
Wie viele Kalorien hat American Cookie Style?
100 g American Cookie Style enthalten 499 kcal (2.089 kJ).
Welche Nährwerte hat American Cookie Style?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 60,7 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Cookie Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Cookie Style rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g American Cookie Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 499 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 532 Minuten Krafttraining.



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