Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

5kcal

21 kJ · 1 Glas: 10 kcal

Eiweiß 0,5 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 42 % kcal
Fett 0,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 5,0 kcal / 21,0 kJ 10,0 kcal / 42,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 1,2 g 2,4 g
davon Zucker 0,5 g 1,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 2,00 g 4,00 g
Ballaststoffe 2,3 g 4,6 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

1 Glas American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Glas American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree

Wie viele Kalorien hat American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree?

100 ml American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas American BBQ Sauce, Sugarfree - Fatfree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.