Sonstiges - Falcone
Amaretti, Morbidi D'Abruzzo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.884 kJ
Brennwertverteilung von Amaretti, Morbidi D'Abruzzo
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Amaretti, Morbidi D'Abruzzo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Amaretti, Morbidi D'Abruzzo im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 450,0 kcal / 1.884,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| davon Zucker | 39,0 g |
| Fett | 24,0 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
Vitamine
| Vitamin D | 1 mg |
Mineralien
| Eisen | 1 mg |
| Kalzium | 17 mg |
100 g Amaretti, Morbidi D'Abruzzo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Amaretti, Morbidi D'Abruzzo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 480 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Amaretti, Morbidi D'Abruzzo
Wie viele Kalorien hat Amaretti, Morbidi D'Abruzzo?
100 g Amaretti, Morbidi D'Abruzzo enthalten 450 kcal (1.884 kJ).
Welche Nährwerte hat Amaretti, Morbidi D'Abruzzo?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amaretti, Morbidi D'Abruzzo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amaretti, Morbidi D'Abruzzo rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Amaretti, Morbidi D'Abruzzo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.