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Sonstiges - Allos

Amarenakirsche mit Agavendicksaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 26,9 g 92 % kcal
Fett 0,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Amarenakirsche mit Agavendicksaft

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 92.3 % Fett: 4.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amarenakirsche mit Agavendicksaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amarenakirsche mit Agavendicksaft im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 124,0 kcal / 519,0 kJ
Eiweiß 0,9 g
Kohlenhydrate 26,9 g
davon Zucker 26,9 g
Fett 0,6 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 2,1 g
Broteinheiten 2,2 g

100 g Amarenakirsche mit Agavendicksaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Amarenakirsche mit Agavendicksaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 33 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 132 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amarenakirsche mit Agavendicksaft

Wie viele Kalorien hat Amarenakirsche mit Agavendicksaft?

100 g Amarenakirsche mit Agavendicksaft enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Amarenakirsche mit Agavendicksaft?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 26,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amarenakirsche mit Agavendicksaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amarenakirsche mit Agavendicksaft rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Amarenakirsche mit Agavendicksaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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