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Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · Einzelbecher: 170 kcal

Eiweiß 1,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 57 % kcal

Fett 4,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 35.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch im Detail

Einzelbecher Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus Einzelbecher Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch

Wie viele Kalorien hat Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch?

100 g Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Einzelbecher, 170 g) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Einzelbecher Amarena, Vanille,Schoko,Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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