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AMAMINO, Aminosäuren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
396kcal
1.658 kJ
Brennwertverteilung von AMAMINO, Aminosäuren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für AMAMINO, Aminosäuren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von AMAMINO, Aminosäuren im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 396,0 kcal / 1.658,0 kJ |
| Eiweiß | 99,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,90 g |
100 g AMAMINO, Aminosäuren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g AMAMINO, Aminosäuren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 422 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu AMAMINO, Aminosäuren
Wie viele Kalorien hat AMAMINO, Aminosäuren?
100 g AMAMINO, Aminosäuren enthalten 396 kcal (1.658 kJ).
Welche Nährwerte hat AMAMINO, Aminosäuren?
Je 100 g: 99,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt AMAMINO, Aminosäuren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g AMAMINO, Aminosäuren rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g AMAMINO, Aminosäuren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.



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