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ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ

Eiweiß 17,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 14,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 63.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert im Detail

100 g ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert

Wie viele Kalorien hat ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert?

100 g ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert enthalten 202 kcal (846 kJ).

Welche Nährwerte hat ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ama-r.ribeysteak mariniert, mariniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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