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Altbier, light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

109 kJ · 1 Glas: 52 kcal

Eiweiß 0,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 87 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Altbier, light

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 87.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Altbier, light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Altbier, light im Detail

1 Glas Altbier, light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Glas Altbier, light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Altbier, light

Wie viele Kalorien hat Altbier, light?

100 ml Altbier, light enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Altbier, light?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Altbier, light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Altbier, light rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Altbier, light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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