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Altbayerischer Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

839 kJ

Eiweiß 6,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 34,6 g 73 % kcal

Fett 2,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Altbayerischer Senf

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 73.5 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Altbayerischer Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Altbayerischer Senf im Detail

100 g Altbayerischer Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Altbayerischer Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Altbayerischer Senf

Wie viele Kalorien hat Altbayerischer Senf?

100 g Altbayerischer Senf enthalten 200 kcal (839 kJ).

Welche Nährwerte hat Altbayerischer Senf?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 34,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Altbayerischer Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Altbayerischer Senf rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Altbayerischer Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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