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alpro Vanille, pflanzlich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ

Eiweiß 3,7 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 46 % kcal

Fett 2,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von alpro Vanille, pflanzlich

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 30.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für alpro Vanille, pflanzlich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von alpro Vanille, pflanzlich im Detail

100 g alpro Vanille, pflanzlich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g alpro Vanille, pflanzlich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu alpro Vanille, pflanzlich

Wie viele Kalorien hat alpro Vanille, pflanzlich?

100 g alpro Vanille, pflanzlich enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat alpro Vanille, pflanzlich?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt alpro Vanille, pflanzlich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g alpro Vanille, pflanzlich rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g alpro Vanille, pflanzlich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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