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Alpro SOYA Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

228 kJ

Eiweiß 3,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 49 % kcal

Fett 1,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Alpro SOYA Vanille Geschmack

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpro SOYA Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpro SOYA Vanille Geschmack im Detail

100 g Alpro SOYA Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Alpro SOYA Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpro SOYA Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat Alpro SOYA Vanille Geschmack?

100 g Alpro SOYA Vanille Geschmack enthalten 54 kcal (228 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpro SOYA Vanille Geschmack?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpro SOYA Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpro SOYA Vanille Geschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpro SOYA Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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