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Alpro Soya - Soja Drink Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ

Eiweiß 3,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 50 % kcal

Fett 1,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Alpro Soya - Soja Drink Vanilla

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpro Soya - Soja Drink Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpro Soya - Soja Drink Vanilla im Detail

100 g Alpro Soya - Soja Drink Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 100 g Alpro Soya - Soja Drink Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpro Soya - Soja Drink Vanilla

Wie viele Kalorien hat Alpro Soya - Soja Drink Vanilla?

100 g Alpro Soya - Soja Drink Vanilla enthalten 56 kcal (234 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpro Soya - Soja Drink Vanilla?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpro Soya - Soja Drink Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpro Soya - Soja Drink Vanilla rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpro Soya - Soja Drink Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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