Sonstiges - Alpro

alpro softer Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 3,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,7 g 65 % kcal

Fett 1,8 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von alpro softer Karamell

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 19.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für alpro softer Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von alpro softer Karamell im Detail

100 g alpro softer Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g alpro softer Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu alpro softer Karamell

Wie viele Kalorien hat alpro softer Karamell?

100 g alpro softer Karamell enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat alpro softer Karamell?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt alpro softer Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g alpro softer Karamell rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g alpro softer Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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