Sonstiges - Milsani

Alpighurt Schoko, 3,5 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ

Eiweiß 3,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 53 % kcal

Fett 3,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Alpighurt Schoko, 3,5

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 33.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpighurt Schoko, 3,5 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpighurt Schoko, 3,5 im Detail

100 g Alpighurt Schoko, 3,5 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 g Alpighurt Schoko, 3,5 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpighurt Schoko, 3,5

Wie viele Kalorien hat Alpighurt Schoko, 3,5?

100 g Alpighurt Schoko, 3,5 enthalten 95 kcal (398 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpighurt Schoko, 3,5?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpighurt Schoko, 3,5?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpighurt Schoko, 3,5 rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpighurt Schoko, 3,5 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren