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Sonstiges - Meggle

Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

670kcal

2.806 kJ · 1 Packung: 1.675 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal
Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 98.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 670,1 kcal / 2.806,0 kJ 1.675,3 kcal / 7.015,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 2,3 g
Kohlenhydrate 0,9 g 2,3 g
davon Zucker 0,9 g 2,3 g
Fett 75,0 g 187,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 40,0 g 100,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

1 Packung Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.675 kcal aus 1 Packung Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 448 Minuten
Joggen 134 Minuten
Radfahren 168 Minuten
Krafttraining 1.787 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen?

100 g Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen enthalten 670 kcal (2.806 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.675 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Alpenzart, Alpenbutter mit Rapsöl ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.675 kcal etwa 448 Minuten Spazieren, 134 Minuten Joggen, 168 Minuten Radfahren oder 1787 Minuten Krafttraining.

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