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Alpenweichkäse, würzig und cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 16,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 33,4 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenweichkäse, würzig und cremig

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 81.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenweichkäse, würzig und cremig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenweichkäse, würzig und cremig im Detail

100 g Alpenweichkäse, würzig und cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Alpenweichkäse, würzig und cremig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenweichkäse, würzig und cremig

Wie viele Kalorien hat Alpenweichkäse, würzig und cremig?

100 g Alpenweichkäse, würzig und cremig enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpenweichkäse, würzig und cremig?

Je 100 g: 16,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenweichkäse, würzig und cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenweichkäse, würzig und cremig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenweichkäse, würzig und cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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