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Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 53.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark im Detail

100 g Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark

Wie viele Kalorien hat Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark?

100 g Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenvollmilchschokolade, mit Haselnussmark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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