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Alpenvollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 41 % kcal

Fett 32,8 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenvollmilchschokolade

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 54.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenvollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenvollmilchschokolade im Detail

100 g Alpenvollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 100 g Alpenvollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenvollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Alpenvollmilchschokolade?

100 g Alpenvollmilchschokolade enthalten 550 kcal (2.303 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpenvollmilchschokolade?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 32,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenvollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenvollmilchschokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenvollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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