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Alpenvollmilch Traube-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

512kcal

2.144 kJ · Riegel: 87 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 43 % kcal

Fett 29,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenvollmilch Traube-Nuss

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 51.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenvollmilch Traube-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenvollmilch Traube-Nuss im Detail

Riegel Alpenvollmilch Traube-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Riegel Alpenvollmilch Traube-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenvollmilch Traube-Nuss

Wie viele Kalorien hat Alpenvollmilch Traube-Nuss?

100 g Alpenvollmilch Traube-Nuss enthalten 512 kcal (2.144 kJ). Eine Portion (Riegel, 17 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpenvollmilch Traube-Nuss?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenvollmilch Traube-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenvollmilch Traube-Nuss rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Alpenvollmilch Traube-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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