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Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
537kcal
2.248 kJ
Brennwertverteilung von Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 537,0 kcal / 2.248,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| davon Zucker | 57,0 g |
| Fett | 30,0 g |
| Salz | 0,09 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 100 g Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 573 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens
Wie viele Kalorien hat Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens?
100 g Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens enthalten 537 kcal (2.248 kJ).
Welche Nährwerte hat Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenvollmilch Schokolade, 30% Kakao mindestens zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.



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