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Alpenvollmilch, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ · Stück: 22 kcal

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 38 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenvollmilch, Haselnuss

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 57.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenvollmilch, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenvollmilch, Haselnuss im Detail

Stück Alpenvollmilch, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus Stück Alpenvollmilch, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenvollmilch, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Alpenvollmilch, Haselnuss?

100 g Alpenvollmilch, Haselnuss enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (Stück, 4 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpenvollmilch, Haselnuss?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenvollmilch, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenvollmilch, Haselnuss rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Alpenvollmilch, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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