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Sonstiges - Gut & Günstig

Alpenvollmilch Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.336 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 38 % kcal
Fett 36,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenvollmilch Haselnuss

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 62.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenvollmilch Haselnuss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenvollmilch Haselnuss im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 558,0 kcal / 2.336,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 49,0 g
davon Zucker 49,0 g
Fett 36,0 g
Salz 0,34 g
Broteinheiten 4,1 g

100 g Alpenvollmilch Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus 100 g Alpenvollmilch Haselnuss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 595 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenvollmilch Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Alpenvollmilch Haselnuss?

100 g Alpenvollmilch Haselnuss enthalten 558 kcal (2.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpenvollmilch Haselnuss?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenvollmilch Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenvollmilch Haselnuss rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenvollmilch Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.

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