Sonstiges - AlpenPower

Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ

Eiweiß 53,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 20 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze

Eiweiß: 51.3 % Kohlenhydrate: 20.3 % Fett: 28.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze im Detail

100 g Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 100 g Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze

Wie viele Kalorien hat Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze?

100 g Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze enthalten 423 kcal (1.771 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze?

Je 100 g: 53,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenpower BIO Hafer Protein, ohne Zusätze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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