Sonstiges - Aldi Süd

Alpenmilch-Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.382 kJ

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 35 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenmilch-Schokolade

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 35.4 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenmilch-Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenmilch-Schokolade im Detail

100 g Alpenmilch-Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Alpenmilch-Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenmilch-Schokolade

Wie viele Kalorien hat Alpenmilch-Schokolade?

100 g Alpenmilch-Schokolade enthalten 569 kcal (2.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpenmilch-Schokolade?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenmilch-Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenmilch-Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenmilch-Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren