Sonstiges - Bergader

Alpenkäse, grüner Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ · Scheibe: 70 kcal

Eiweiß 22,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 26,3 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenkäse, grüner Pfeffer

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 72.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenkäse, grüner Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenkäse, grüner Pfeffer im Detail

Scheibe Alpenkäse, grüner Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus Scheibe Alpenkäse, grüner Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenkäse, grüner Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Alpenkäse, grüner Pfeffer?

100 g Alpenkäse, grüner Pfeffer enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (Scheibe, 21.5 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpenkäse, grüner Pfeffer?

Je 100 g: 22,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenkäse, grüner Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenkäse, grüner Pfeffer rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Alpenkäse, grüner Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren