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Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.129 kJ

Eiweiß 16,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 5 % kcal

Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 71.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter im Detail

100 g Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter

Wie viele Kalorien hat Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter?

100 g Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter enthalten 270 kcal (1.129 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenhain Grill Käse-Steak Mediterrane Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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