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Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
331kcal
1.386 kJ
Brennwertverteilung von Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 331,0 kcal / 1.386,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,08 g |
| Broteinheiten | 6,3 g |
100 g Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 331 kcal aus 100 g Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 353 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon
Wie viele Kalorien hat Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon?
100 g Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon enthalten 331 kcal (1.386 kJ).
Welche Nährwerte hat Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenfest Wies'nmix, Gummi- + Schaumzucker-Gummibonbon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 331 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 353 Minuten Krafttraining.
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