Sonstiges - Messner
Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
407kcal
1.704 kJ
Brennwertverteilung von Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 407,0 kcal / 1.704,0 kJ |
| Eiweiß | 28,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 32,3 g |
| Salz | 4,22 g |
100 g Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 434 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet
Wie viele Kalorien hat Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet?
100 g Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet enthalten 407 kcal (1.704 kJ).
Welche Nährwerte hat Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet?
Je 100 g: 28,9 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 32,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpenfest Hauswürstel, geräuchert und luftgetrocknet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.



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