Sonstiges - Alpenbauer
Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ · Stück: 19 kcal
Brennwertverteilung von Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal / 1.591,0 kJ | 19,0 kcal / 79,6 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 94,0 g | 4,7 g |
| davon Zucker | 73,0 g | 3,7 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,8 g | 0,4 g |
Stück Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Stück Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 20 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons
Wie viele Kalorien hat Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons?
100 g Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 19 kcal.
Welche Nährwerte hat Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 94,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 73,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Alpenbauer Ingwer-Limette Ingwer-Orange Bio-Bonbons zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.
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