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Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.242 kJ

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,3 g 42 % kcal

Fett 31,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao)

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 53.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao) im Detail

100 g Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao)

Wie viele Kalorien hat Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao)?

100 g Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao) enthalten 535 kcal (2.242 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao)?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 55,3 g Kohlenhydrate und 31,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao) rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpen Vollmilch Schokolade, (mindestens 30% Kakao) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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