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Alpen-Vollmilch Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,1 g 43 % kcal

Fett 31,2 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Alpen-Vollmilch Schokolade

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 52.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpen-Vollmilch Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpen-Vollmilch Schokolade im Detail

100 g Alpen-Vollmilch Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 100 g Alpen-Vollmilch Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpen-Vollmilch Schokolade

Wie viele Kalorien hat Alpen-Vollmilch Schokolade?

100 g Alpen-Vollmilch Schokolade enthalten 537 kcal (2.248 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpen-Vollmilch Schokolade?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 57,1 g Kohlenhydrate und 31,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpen-Vollmilch Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpen-Vollmilch Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpen-Vollmilch Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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