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Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 35,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 3,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett

Eiweiß: 83.0 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 16.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett im Detail

100 g Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett

Wie viele Kalorien hat Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett?

100 g Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alpen Beef, Eiweissreich / 3 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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