Sonstiges - Alnatura

Alnatura Farmer Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 20 % kcal

Fett 21,7 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Farmer Salat

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 78.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Farmer Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alnatura Farmer Salat im Detail

100 g Alnatura Farmer Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Alnatura Farmer Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Farmer Salat

Wie viele Kalorien hat Alnatura Farmer Salat?

100 g Alnatura Farmer Salat enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Alnatura Farmer Salat?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Farmer Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Farmer Salat rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura Farmer Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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