Sonstiges - Alnatura

Alnatura - Dinkel-Milchbrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.774 kJ

Eiweiß 13,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 59,9 g 59 % kcal

Fett 12,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura - Dinkel-Milchbrei

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 27.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura - Dinkel-Milchbrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alnatura - Dinkel-Milchbrei im Detail

100 g Alnatura - Dinkel-Milchbrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 100 g Alnatura - Dinkel-Milchbrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura - Dinkel-Milchbrei

Wie viele Kalorien hat Alnatura - Dinkel-Milchbrei?

100 g Alnatura - Dinkel-Milchbrei enthalten 424 kcal (1.774 kJ).

Welche Nährwerte hat Alnatura - Dinkel-Milchbrei?

Je 100 g: 13,6 g Eiweiß, 59,9 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura - Dinkel-Milchbrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura - Dinkel-Milchbrei rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura - Dinkel-Milchbrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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