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Sonstiges - Alnatura

Alnatura Backpulver, Reinweinstein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 96 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Backpulver, Reinweinstein

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Backpulver, Reinweinstein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alnatura Backpulver, Reinweinstein im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 176,0 kcal / 737,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 44,0 g
Fett 0,5 g
Salz 17,10 g
Broteinheiten 3,7 g

100 g Alnatura Backpulver, Reinweinstein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Alnatura Backpulver, Reinweinstein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 188 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Backpulver, Reinweinstein

Wie viele Kalorien hat Alnatura Backpulver, Reinweinstein?

100 g Alnatura Backpulver, Reinweinstein enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat Alnatura Backpulver, Reinweinstein?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Backpulver, Reinweinstein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Backpulver, Reinweinstein rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura Backpulver, Reinweinstein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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