Sonstiges - Alnatura

Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 2,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 55 % kcal

Fett 2,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter)

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 28.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter) im Detail

Vitamine

100 g Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter)

Wie viele Kalorien hat Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter)?

100 g Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter) enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter)?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura Abendbrei Mehtkornbrei (Demeter) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren