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Sonstiges - Alnatura

Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

254kcal

1.064 kJ · 1 Glas: 508 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 254,1 kcal / 1.064,0 kJ 508,2 kcal / 2.128,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 59,0 g 118,0 g
davon Zucker 53,0 g 106,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Ballaststoffe 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 4,9 g 9,8 g

1 Glas Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 1 Glas Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 542 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur

Wie viele Kalorien hat Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur?

100 ml Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur enthalten 254 kcal (1.064 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 508 kcal.

Welche Nährwerte hat Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Alnatua crema con aceto balsamico di modena g.g.a., neue Rezeptur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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