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Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.673 kJ · 1 Packung: 999 kcal

Eiweiß 20,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 44,6 g 47 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei im Detail

1 Packung Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 999 kcal aus 1 Packung Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei

Wie viele Kalorien hat Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei?

100 g Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei enthalten 400 kcal (1.673 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 999 kcal.

Welche Nährwerte hat Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei?

Je 100 g: 20,5 g Eiweiß, 44,6 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 10,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Alnafit, Bio Basis Frühstücksbrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 999 kcal etwa 267 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 100 Minuten Radfahren oder 1065 Minuten Krafttraining.

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